SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tabletki na

  • [...] ale oba nie działają, więc zastanawiam się nad odstawieniem tych leków i przejście na alternatywne terapie (lekarze nie mają pomysłu, co robić). Dodatkowo biorę Ecomer 2 tabletki dziennie (ale on jest cholernie drogi i zastanawiam się, co by dać dobrego zamiast niego - strasznie zależy mi na większej odporności) i Cynk z Olimpu. Polecałaś mi [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 13373 Data: 2011-09-14 11:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się w miarę i wstałam nawet wypoczęta. Dzień pracowity, bo miałam od 8.00 do 16.20 :/ Później chwilę jeździłam z mamą, byłam u dziadka, siłownia, nauka i dzień zleciał.Troszkę mnie głowa pobolewała, ale nie brałam tabletki i po jakimś czasie przestała. Brzuch ok, żadnych wzdęć czy coś. Zmieniony przez - skitelsik w dniu 2011-09-20 22:37:09

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 22:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale czułem się wypoczęty i wyspany. Suplementacja: Omega 3 Gold - 1 tabletka ( 64. dzień suplementacji ) Visaxinum - 1 tabletka ( 38. dzień suplementacji ) Rutinoscorbin - 2 tabletki ( 1. dzień suplementacji ) No więc od dziś będzie 6 treningów w tygodniu, 2 kickboxingu, 2 siłowe i 2 biegowe. Na początek, później się coś doda;) Zacząłem się [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-03 22:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OGIEŃ!!! Porcja transformatora po treningu postawiła mnie na nogi, beta alaninę czułem mocno ale nie przeszkadzało w ćwiczeniach Reszta zgodnie z planem, dzisiaj jeszcze 2 tabletki Tributeca2000 Musiałem dzisiaj na zakupy pojechać bo kura się kończyła, zapasy już lekko zmrożone: Wczoraj tak mi posmakowała jajecznica, że dzisiaj zamiast placka [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-05 21:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] położyłem się o 23 a obudziłem o 8 Suplementacja: Omega 3 Gold - 1 tabletka ( 66. dzień suplementacji ) Visaxinum - 1 tabletka ( 40. dzień suplementacji ) Rutinoscorbin - 2 tabletki ( 3. dzień suplementacji ) Jutro jakiś dłuższy bieg zrobię, suszy mnie nie miłosiernie teraz. Do końca miesiąca robię ten trening siłowy ale później zmieniam na FBW [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-05 22:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja droga do startów w kulturystyce

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] 5g po przebudzeniu, w ciągu dnia i przed snem AF Creatin: 7 kapsułek po przebudzeniu i po treningu Ultra Amino 5100: 3 kapsułki między posiłkami 1-2 3-4 6-7 ZMA: 3 tabletki przed snem Createston: 100g i 2 kapsułki po treningu Intra-VeNOus: 45g i 2 kapsułki w trakcie treningu Hi-Anabol Protein: 30g rano Carbo Plus: 60g po treningu [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-08 13:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja droga do startów w kulturystyce

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] 5g po przebudzeniu, w ciągu dnia i przed snem AF Creatin: 7 kapsułek po przebudzeniu i po treningu Ultra Amino 5100: 3 kapsułki między posiłkami 1-2 3-4 6-7 ZMA: 3 tabletki przed snem ____________________________________________________________________________________________________ Trening: Klatka 1. Wyciskanie sztangą na ławce [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 21:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się po północy a wstałem 8.30 Suplementacja: Omega 3 Gold - 1 tabletka ( 71. dzień suplementacji ) Visaxinum - 1 tabletka ( 45. dzień suplementacji ) Rutinoscorbin - 2 tabletki ( 8. dzień suplementacji ) Jutro pierwszy trening na nowym FBW:) już jestem ciekaw jak pójdą przysiady 10x10:) Zmieniony przez - janusz121 w dniu 2011-10-10 22:26:00 [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 22:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] org jej nie potrzebuje.Ja od kilku lat zawsze robie badania krwi po (dece,boldzie,trenie,npp) na poszczególne hormony,by wiedzieć jak wejść na pct.Nie przekraczam jednej tabletki clomidu/nolvy i poziom lh/fsh po kilku tygodniach wraca do normy. Z witaminami jest tak że ich wchłanianie zależy od tego czy jest jej niedobór czy nadmiar. Cynk [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7037 Data: 2011-10-13 15:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pojedyncze pytania

    Post
    Ladies SFD

    [...] posiłki Co jako przekąskę : nie jadam Co jako deser : nie jadam Ograniczenia żywieniowe : uczulenie na mleko Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : bardzo dobry; miesiączkuję mniej więcej wychodzi (nie do końca regularnie), problemy z kolanami (nie mogę biegać) Preferowane formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2011-10-16 22:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wysnulam wniosek ze byc moze twarog i orzechy sa jedna z przyczyn, wiec staram sie nie przesadzac z ich iloscia Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : miesiaczkuje regularnie, nigdy nie bralam tabletek, jak juz wspominalam hiperprolaktynemia od kilku lat, poza tym od ok. 3 lat refluks [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9358 Data: 2011-10-17 12:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Omega 3 Gold - 1 tabletka ( 86. dzień suplementacji ) Visaxinum - 1 tabletka ( 60. dzień suplementacji ) - koniec, efekty jakieś były, trochę mniej tych pryszczy. Zobaczymy jak będzie bez tego. Rutinoscorbin - 2 tabletki ( 23. dzień suplementacji ) Jutro już normalnie pójdę na sw. Jeden trening opuszczony a już mi tego brakuje:)

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-25 20:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szybko zasnąłem a pobudka o 8.30. Wypocząłem, odespałem braki:) Suplementacja: Omega 3 Gold - 2 tabletka ( 92. dzień suplementacji ) - zaraz wypiję drugą Rutinoscorbin - 4 tabletki ( 29. dzień suplementacji ) - zwiększyłem bo wszyscy w domu chorzy. Jutro już wpadnę do wszystkich dzienników bo dawno nie zaglądałem:) Zmieniony przez - janusz121 [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-31 22:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest duża:) nie zajmuje mi dużo czasu bo przerwy mam krótkie, chyba coś około 50 minut. Tak, rutinoscorbinem jest stała suplementacja, wziąłem go na odporność, a teraz 4 tabletki bo tak jak kiedyś pisałem wszyscy w domu chorzy, mnie też wczoraj katar na cmentarzu złapał, więc zwiększyłem ale tylko na kilka dni:) No tak do woja to teraz [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-02 11:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poddenerwowany jestem bo ledwno zacząłem cykl i juz gardło mnie boli i tak jkaby mnie grypa brała wczoraj już myślałem że dzis będę musiał przerwac cykl, ale wziałęm jakies tabletki przeciwgrypowe i do tego orofar na gardło i dziś już lepiej ale pewno dlatego że jestem na tych tabletkach... jak narazie cykl kontynuuje dalej chyba że juz na drobe [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4856 Data: 2011-11-02 14:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięcho, makaron, ryż Co jako przekąskę : jogurt, owoc Co jako deser : owoc, jogurt Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: jak dotąd, siłownia i rower na wiosnę - nie przepadam za aerobami bo szybko się nudze za to [...]

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-05 08:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • comeback.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] olimp chela mzb sport formula 60-kaps Lecytynę zamierzam brać jedną kapsułkę na śniadanie, a drugą przy posiłku po treningowym :) Olimp Gold Lecytyna 1200 B-complex , 2 tabletki przy posiłku przed treningowym, 1 tabletka po treningu. I tutaj nie mogę znaleźć żadnego taniego produktu, chodź autor artykułu pisał, że można znaleźć paczkę za 3-4 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2011-11-10 20:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez godzinę Sen: położyłem się o 23.30 i szybko zasnąłem i wstałem o równej 9 Suplementacja: Omega 3 Gold - 2 tabletka ( 104. dzień suplementacji ) Propolis Plus - 4 tabletki ( 2. dzień suplementacji ) - planuję się suplementować tym 3 miesiące, zwiększając stopniowo dawkę. Od przyszłego tygodnia najprawdopodobniej będzie zmiana w [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-12 20:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki trening ma sens?

    Post
    Ladies SFD

    [...] bardzo trudno mi przekonać się do przyrządzania innego mięsa niż piersi drobiu lub polędwiczki - obrzydzają mnie ;/ Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : miesiączkuję regularnie, tabletek nie biorę Preferowane formy aktywności fizycznej: taniec, zajęcia grupowe, lekki jogging, basen, rower (raczej używam [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3080 Data: 2011-11-14 12:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] np. herbaty z cytryną, malinami i miodem. Ulgę przynosi też płukanie gardła środkami o działaniu przeciwzapalnym, np. naparem z szałwii lub rumianku. Ból gardła złagodzą tabletki do ssania, a na powiększone i bolesne węzły chłonne szyi pomogą ciepłe okłady. Leczenie zazwyczaj trwa kilka dni, przez tydzień trzeba pozostać w domu. Bardzo ważne [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-14 12:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)